健美齢のカイロ担当者はRMIT大学日本校を卒業しております。安全で効果的なカイロプラクティックを受けられます。市川駅ダイエーのカイロ(整体)は健美齢。夜は7時まで開院。肩こり、腰痛等ご相談ください。|女性カイロプラクターのブログ|千葉県市川市市川1-4-10 市川ビル9階|健美齢カイロプラクティック

unnamed (9)花屋さんに色とりどりのお花が並ぶようになり、春だなーと感じます。

春は、香が強い花が咲くので大好きな季節ですconfident

そして、春は、体調を崩しやすい季節でもあります。注意

自律神経の働きがアンバランスになりやすいためです。

自律神経には「副交感神経」「交感神経」の2種類あり、

リラックスの状態で働くのが「副交感神経」、緊張や活動している時に働くのが「交感神経」です。

この季節は、昼は暖かくても夜は寒く気温の変化が大きい、

新生活が始まりいつも緊張、

またお花見・新年会で不眠、花粉症による不快感。

こういったストレスで、リラックスできない日々が続くことによって自律神経のバランスが悪くなり、体調を崩してしまうことになるのです。