健美齢のカイロ担当者はRMIT大学日本校を卒業しております。安全で効果的なカイロプラクティックを受けられます。市川駅ダイエーのカイロ(整体)は健美齢。夜は7時まで開院。肩こり、腰痛等ご相談ください。|女性カイロプラクターのブログ|千葉県市川市市川1-4-10 市川ビル9階|健美齢カイロプラクティック

『市川 健美齢 カイロ』ですバースデー

体調を崩す方が多くなるこの時期、風邪を引いていませんか?

患者さんの中で、

風邪をひき「咳は落ち着いたけど、首と背中の筋肉が凝って痛い」という声が聞かれます涙

咳をするとき、肋間筋や腹筋といった筋肉だけではなく、首・肩の筋肉も使っているのでしょう。

ストレッチや温めたりして解消すると良いです。

私もよく利用するのですが、「ホットパック」という患部を温めてくれるものを利用すると便利ですよ。

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温めた後、首や肩をゆっくり回し、ストレッチをしてみて下さい!!